偏科厌学状态调整

课程名称： 偏科厌学状态调整

适用人群： 10岁以上儿童青少年

针对青少年哪些情况：

薄弱学科学习烦躁、
偏科补救
希望学习更静心
沉迷游戏
压力大
信心不足
动力不足

课程介绍：

孩子要想有一个好的成绩，那么孩子就不能有太差的弱科。优势科目已经很强了，甚至满分，再往上提高已经很难了。但是弱势科目就不一样了，本来底子就差，因此稍微一努力就可能获得巨大的进步。
面对自己的优势科目，孩子很容易就可以获得成就感、价值感，这肯定会给孩子带来快感，孩子也享受这种感觉。但是当面对弱势科目就不一样了，孩子可能付出了很多努力，但成效不佳。

课程内容
1、学习现状诊断
这个部分包括觉察了解优势科目与弱势科目之间学习的感受、想法和情绪。
包括学习每一个学科的专注度、兴趣、学习效率同时清晰自己的目标

2、学习问题剖析
产生问题的核心

3、第2部分是清理，就是把过往的不愉快的一些学习体验以及压力清理释放

4、成为自己的学习教练
这个部分是包括觉察自己的一些负面信念，加以调整和转化
也包括情绪状态，然后马上运用学习到的一些方法进行调整

第4部分增强内在力量，提升自信
这个阶段就是能够熟练的运用所学习到的方法，随时随地，然后根据不同的情况去调整和提升自己的状态

学习力提升训练的最终目标是要去到心流状态。
这种状态下学习是专注高效，同时也是更轻松省力的

课程周期： 3个月

课程方式： 一对一，小组课程

资深专家： 杜家睿老师团队

总体效果： 这套课程是为提升学习效率而设计的一套行之有效的训练方法。帮助学生了解自己，学会学习，找回学习的原始动力，找回学习的乐趣和成就感，最终能够实现用心流状态去学习。