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大学生疫情出国前案例

浏览量：1149 发布时间：2022-07-20 15:07:00 类型：青少年心理咨询分享：

 

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案例介绍

客户信息： 广州邓同学，21岁

咨询业务： 恐惧心理咨询

咨询师介绍： 杜家睿

客户情况：

在读大学，最近准备出国，成绩各方面一直都比较好，最近因为新冠疫情的日益严重，爸爸和他讨论到“世界末日”的时候，开始出现一些异常的现象。包括：最近睡眠不佳，只能睡4-6小时，平时能够睡8小时，一周有4-6次的恶梦，出现头晕头胀、心慌的感觉。

解决方案：
运用催眠、西塔疗愈等技术帮助个案清理掉对死亡的恐惧、以及对于出国的焦虑情绪，并教导个案自我情绪调整的方法，包括天地呼吸及光球冥想。

解决效果： 情绪稳定下来，睡眠恢复正常。

其他服务： 在课程后，不时跟进，了解情况，发现问题及时梳理

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